跟着活命节拍的加速，越来越多的东说念主初始祥和情态健康问题。抑郁症算作一种常见的情态疾病，可能在无声无息中影响咱们的普通活命和情感景色。为了匡助宇宙更好地了解我方的情描绘况银商青岛分公司，以下是一份简便的抑郁症自测问卷，供参考。

本问卷包含10个问题，每个问题有四个选项，优杨远腾隔离代表不同频率。请证实畴昔两周内的实质情况进行聘请。

1. 我感到情感低垂、哀悼或恼恨的频率是？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

2. 对普通活动失去兴味的频率是？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

3. 寝息是否有显着变化？

A. 莫得 B. 稍有变化 C. 有显着变化 D. 很显着

4. 食欲是否蜕变？

A. 莫得 B. 稍有变化 C. 有显着变化 D. 很显着

5. 是否感到疲钝或枯竭元气心灵？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

6. 是否难以蛊卦防御力？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

7. 是否有自我含糊或自责的思法？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

8. 是否有自戕念头？

A. 莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

9. 是否感到焦急或垂危？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

10. 是否以为活命没特意旨？

A. 险些莫得 B. 很少 C. 或然 D. 庸俗

**评分圭臬**：选A为0分， 海口万晓东科技有限公司B为1分， 慧仂SEO咨询网银商青岛分公司C为2分，D为3分。总分跳跃15分，提出尽快寻求专科情态霸术或医师匡助。

请防御银商青岛分公司，此问卷仅供参考，不成替代专科会诊。如出现捏续情感低垂或自我伤害倾向，请实时关系情态医师或拨打情态调停热线。祥和情态健康，从了解我方初始。